在我们的日常生活中，热量似乎成为了一种无处不在的恐惧。人们总是小心翼翼地计算着食物的热量，担心一不小心就会摄入过多，导致体重增加。其中，烧瘦肉作为一道常见的菜肴，更是让人心生疑虑：它的热量究竟如何？今天，就让我们揭开烧瘦肉的神秘面纱，告别热量恐惧，一探究竟。 我们要明确一点，热量并非洪水猛兽，它是我们身体运转的基本能量来源。人体在正常情况下，每天需要消耗一...