经期喝茶,真的会影响身体健康吗? 月经期间,女性的身体会经历一系列生理变化,包括激素水平的波动、体温的细微变化以及身体免疫力的暂时下降。在这个特殊时期,饮食和生活方式的调整显得尤为重要。茶叶作为我国的传统饮品,因其丰富的营养成分和多样的保健作用,受到了许多人的喜爱。然而,关于经期喝茶是否会影响身体健康,这一问题一直存在争议。本文将从茶叶的成分、经期生理特点以及相关研究等方面,对这一问题进行探... 分类:品茶 2025-04-30